Gracias a la técnica y consciencia de esta metodología de trabajo no solo a nivel físico sino a nivel de disciplina, @movimientoesvida, de la mano de un profesional con experiencia comprobada y con amor por lo que hace, son los factores que sumaron en mi cambio de vida de estar en uno de mis peores momentos físicos y de salud mental a volverme a mi ser desde mi interno al externo, en pro de mi salud física, tan descuidada de toda la vida, sin flexibilidad y ahora logrando una energía y recuperación de mi salud que es lo más importante, gracias por crear este método pensando en personas como yo de edad avanzada, sin antecedentes de preparación física y con un trabajo de tantas horas inmóviles, gracias por esta meta de vida tan hermosa que tienes.
